Vorträge & Auftritte

Mentale Gesundheit braucht Klartext.

Coaching, Vorträge und            Live-Formate zu              Dauerfunktionieren, Stress, Selbstfürsorge, Mental Load und Wechseljahren. 

Für Frauen, Teams,             Gesundheitstage, Behörden, Bildungseinrichtungen. 

Gleichstellungsstellen und Unternehmen.

Fachlich fundiert. Direkt. 

Mit norddeutschem Humor.

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Moin, ich bin Tina.


Gesundheitspsychologin.
Medizinpädagogin.
Speakerin.

Ich spreche über mentale Gesundheit, Dauerfunktionieren, Stress, Selbstfürsorge und Wechseljahre.
Fachlich fundiert, direkt und mit norddeutschem Humor.





Über mich

Wofür Sie mich buchen können


Impulse und Vorträge für Gesundheitstage,        Frauenversammlungen, Behörden,                  Bildungseinrichtungen und Unternehmen.

Moin Menno-Pause als besonderes Live-Format rund um Wechseljahre, mentale Gesundheit und Frauengesundheit.

Workshops und Anschlussformate zu Dauerfunktionieren, Grenzen, Stress und Selbstfürsorge.


 

Vortrag anfragen

Erfahrung in Behörden, 

Bildungseinrichtungen, 

Gleichstellungsarbeit und Gesundheitstagen

Meine Vorträge und Formate wurden bereits für unterschiedliche berufliche und institutionelle Kontexte angefragt und gebucht, unter anderem für Gesundheitstage, Frauenversammlungen, Gleichstellungsarbeit, Bildungseinrichtungen und öffentliche Verwaltung.

Öffentliche Verwaltung
Bildungseinrichtungen
Gleichstellungsarbeit
Feuerwehr / Rettungsdienst-Kontext
Gesundheitstage
Frauenversammlungen


Sie planen einen Gesundheitstag, eine Frauenversammlung oder ein Format zu mentaler Gesundheit im Arbeitskontext?

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Buchbare Formate

Ob Gesundheitstag, Frauenversammlung, Fachtag oder Abendveranstaltung, meine Formate lassen sich passend zum Anlass, zur Zielgruppe und zum zeitlichen Rahmen gestalten.

Impuls-Vortrag

45–60 Minuten Klartext zu mentaler Gesundheit, Dauerfunktionieren, Stress, Selbstfürsorge oder Wechseljahren im Arbeitskontext.

Geeignet für Gesundheitstage, Dienstversammlungen, Fachtage und interne Veranstaltungen.

Vortrag anfragen

Vortrag + Workshop

Erst fachlicher Impuls, dann Vertiefung in kleinerer Gruppe.

Für Teams, Frauennetzwerke und Organisationen, die nicht nur zuhören, sondern erste konkrete Schritte für den Alltag entwickeln möchten.

Workshop anfragen

Moin Menno-Pause

Das besondere Live-Format rund um Wechseljahre, mentale Gesundheit und Frauengesundheit.

Fachinput, Humor und Wiedererkennung, für Frauenveranstaltungen, Gleichstellungsarbeit und besondere Abende.

Format anfragen

Themen, die bewegen

Meine Vorträge und Formate greifen Themen auf, die im Arbeitsalltag oft lange mitlaufen, bis sie irgendwann nicht mehr zu übersehen sind.


  • Dauerfunktionieren & mentale Erschöpfung


  • Stress, Selbstfürsorge & Grenzen im Arbeitsalltag


  • Mental Load & Verantwortung, die oft unsichtbar bleibt


  • Wechseljahre, Frauengesundheit & Leistungsfähigkeit


  • Kommunikation, Überforderung & innere Antreiber


  • Erkennen. Handeln. Dranbleiben. Kleine Schritte, statt großer Selbstoptimierung



Alle Themen können je nach Anlass als Impuls, Workshop oder besonderes Veranstaltungsformat umgesetzt werden.

Thema anfragen

Was meine Formate anders macht

Mentale Gesundheit darf fachlich fundiert sein und trotzdem verständlich, lebendig und nah am echten Alltag.

Klartext statt Schönreden


Ich spreche Themen an, die viele kennen, aber selten laut aussprechen: Dauerfunktionieren, Überforderung, Mental Load, Grenzen und das schlechte Gewissen beim Nein sagen.

Fachlichkeit statt Floskeln


Als Gesundheitspsychologin und Medizinpädagogin verbinde ich psychologische Zusammenhänge mit verständlicher Sprache und alltagstauglichen Impulsen.

Humor statt trockener Schwere


Meine Formate dürfen berühren und trotzdem darf gelacht werden. Gerade schwierige Themen werden zugänglicher, wenn Menschen sich wiedererkennen.

Sie planen einen Gesundheitstag, eine Frauenversammlung oder ein Format zu mentaler Gesundheit?

Dann schreiben Sie mir gern mit ein paar Eckdaten zu Anlass, Zielgruppe, Ort und gewünschtem Zeitrahmen.

Ich melde mich zurück und wir klären gemeinsam, welches Format zu Ihrer Veranstaltung passt.

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Christina Brockmeyer

Gesundheitspsychologin. Medizinpädagogin. Speakerin.

Ich verbinde Fachlichkeit, Klartext und norddeutschen Humor, damit 
mentale Gesundheit nicht theoretisch bleibt, sondern im Alltag ankommt.